Польза и применение смородинового листа
Все наверняка используют листья смородины в пищу. Чаще всего добавляют их для вкуса и аромата в чай. Я еще кладу зелень в банки при засолке и мариновании огурцов и помидоров. Но не все знают, что листья смородины еще и очень полезны для здоровья. И нужно не только заваривать их для вкуса, но и пить настой и отвар для укрепления здоровья и лечения многих недугов.
Чем полезны и как применять?
- В первую очередь листья смородины богаты витамином С, поэтому любой напиток, в состав которого входит лист смородины, будет лучшим натуральным средством при авитаминозе, а также для укрепления иммунитета.
- Листья обладают антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Поэтому при простуде, кашле и ОРВИ очень полезно будет попить смородиновый отвар, пополоскать им горло.
- Также очень полезно пить отвар из листьев смородины для лечения гастрита и язвы. Готовится он просто: 4 ст л сухих измельченных листьев заливаем литром кипятка, держим на водяной бане пол часа, после процеживаем и остужаем. Принимать можно по стакану дважды в день.
- Отвар благоприятно влияет и на нашу кровеносную систему: укрепляет сосуды, способствует лучшему кроветворению.
- Отвар будет полезен и тем, кто страдает ревматизмом и подагрой.
- Настой на листьях смородины обладает мочегонным и легким слабительным эффектом. Если нужно «почистить» организм, 6 ложек измельченной зелени залейте литром кипятка и настаивайте 2-3 часа, лучше в термосе. После принимайте по 100 мл 3-4 раза в день.
- Смородина поможет и в лечении кожных заболеваний. Только в этом случае применять ее нужно наружно: например, добавлять в ванну несколько ложек настоя или отвара. Такие ванночки полезны даже детям для устранения сыпи, диатеза, потницы.
Видите какие они оказывается полезные — смородиновые листочки Поэтому в июне я всегда их заготавливаю на год вперед: собираю, сушу и складываю в туесок.
Вам также может быть интересно:
Лечебные свойства мокрицы и как можно ее применять
Заготовка черенков смородины и крыжовника осенью
Лечебные свойства черноплодной рябины и ее противопоказания